Zucchini-Schoko-Kuchen – vegan & saftig

Wenn du nach einem köstlichen und schokoladigen Dessert suchst, das gleichzeitig gesund und vegan ist, dann ist dieser Zucchini-Schoko-Kuchen – vegan & saftig genau das Richtige für dich! Er kombiniert die Süße von Schokolade mit dem überraschenden Geschmack von Zucchini, die den Kuchen wunderbar saftig macht. Perfekt für geschäftige Wochentage oder ein Familientreffen – dieser Kuchen ist einfach unwiderstehlich!

Die Kombination aus frischen Zutaten und einer unkomplizierten Zubereitung macht diesen Kuchen zu einem echten Favoriten in meiner Küche. Du wirst erstaunt sein, wie leicht es ist, ihn zuzubereiten, und deine Freunde und Familie werden begeistert sein!

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Einfach zu machen: Die Zubereitung erfordert nur wenige Schritte und einfache Zutaten.
  • Saftig und lecker: Die Zucchini sorgt für eine angenehme Feuchtigkeit und der Schokoladengeschmack kommt nicht zu kurz.
  • Vegan und gesund: Mit pflanzlichen Zutaten ist dieser Kuchen eine großartige Wahl für jeden Anlass.
  • Familienfreundlich: Kinder lieben die Schokolade, während Erwachsene den gesunden Twist schätzen.
  • Perfekt für jede Gelegenheit: Ob zum Kaffee am Nachmittag oder als Dessert bei einem Fest – dieser Kuchen passt immer!
Zucchini-Schoko-Kuchen

Zutaten, die du brauchst

Für diesen leckeren Zucchini-Schoko-Kuchen benötigst du nur einige einfache, gesunde Zutaten. Die meisten davon hast du wahrscheinlich bereits zu Hause! Lass uns einen Blick auf die benötigten Komponenten werfen:

  • 250 g Zucchini
  • 100 ml Pflanzenmilch
  • 75 ml Rapsöl
  • 1 EL Zitronensaft (oder Apfelessig)
  • 2 TL Vanille-Extrakt
  • 75 g Apfelmark
  • 200 g Mehl
  • 150 g Zucker
  • 2 ½ TL Backpulver
  • ½ TL Salz
  • 50 g Backkakao
  • Schokodrops (Zart-Bitter)

Variationen

Das Schöne an diesem Rezept ist seine Flexibilität! Du kannst verschiedene Zutaten ausprobieren, um deinen eigenen Twist hinzuzufügen. Hier sind einige Ideen:

  • Nüsse hinzufügen: Füge eine Handvoll gehackte Nüsse hinzu, um dem Kuchen einen knusprigen Biss zu verleihen.
  • Früchte ergänzen: Frische oder gefrorene Früchte wie Himbeeren oder Kirschen können eine fruchtige Note hinzufügen.
  • Kakaopulver variieren: Experimentiere mit verschiedenen Kakaosorten für unterschiedliche Geschmäcker.
  • Gewürze hinzufügen: Eine Prise Zimt oder Muskatnuss kann dem Kuchen eine besondere Note verleihen.

Wie man Zucchini-Schoko-Kuchen – vegan & saftig macht

Schritt 1: Ofen vorheizen

Heize deinen Ofen auf 180 °C Ober-Unterhitze vor. Dies ist ein wichtiger Schritt, denn so kann der Kuchen gleichmäßig backen und schön aufgeht.

Schritt 2: Zucchini vorbereiten

Raspel die Zucchini und drücke mit einem Geschirrtuch die überschüssige Flüssigkeit heraus. Dieser Schritt hilft, dass der Kuchen nicht zu feucht wird.

Schritt 3: Teigmischung herstellen

Vermenge die geraspelte Zucchini mit Pflanzenmilch, Rapsöl, Zitronensaft, Vanilleextrakt und Apfelmark in einer großen Schüssel. Diese Mischung sorgt für den saftigen Charakter des Kuchens.

Schritt 4: Trockene Zutaten hinzufügen

Gib nun das Mehl, Zucker, Backpulver, Salz und Backkakao in die Schüssel. Verrühre alles nur kurz zu einem Teig – nicht zu lange rühren, damit der Kuchen schön fluffig bleibt.

Schritt 5: Teig in die Form füllen

Verteile den Teig gleichmäßig in der Backform. Wenn du magst, streue einige Schokodrops darüber – so wird es extra schokoladig!

Schritt 6: Backen

Backe den Kuchen etwa 50 bis 60 Minuten lang im Ofen. Nach etwa 30 Minuten solltest du ihn abdecken, damit er nicht zu dunkel wird.

Schritt 7: Abkühlen lassen

Lass den Kuchen bei leicht geöffneter Ofentür weitere 10-15 Minuten im Ofen stehen. Danach nimm ihn heraus und lasse ihn auf einem Kuchengitter vollständig auskühlen.

Schritt 8: Servieren

Jetzt kommt der beste Teil – schneide ein Stück ab und genieße den köstlichen Geschmack deines selbst gebackenen Zucchini-Schoko-Kuchens! Es wird deine Geschmacksnerven verzaubern!

Profi-Tipps für Zucchini-Schoko-Kuchen – vegan & saftig

Es gibt nichts Besseres, als ein paar einfache Tricks zu kennen, um deinen Zucchini-Schoko-Kuchen perfekt hinzubekommen!

  • Zucchini gut abtropfen lassen: Dies verhindert, dass der Kuchen zu feucht wird und sorgt für die optimale Konsistenz.
  • Verwende hochwertige Kakaopulver: Ein gutes Kakaopulver hebt den Schokoladengeschmack und macht den Kuchen noch schokoladiger und köstlicher.
  • Experimentiere mit Gewürzen: Eine Prise Zimt oder Muskatnuss kann dem Kuchen eine wunderbare Tiefe verleihen und die Aromen verstärken.
  • Lass den Kuchen nach dem Backen gut auskühlen: Dies hilft, die Textur zu festigen und erleichtert das Schneiden in Stücke.
  • Aufbewahrung in einem luftdichten Behälter: So bleibt der Kuchen frisch und saftig, wochenlang lecker!

Wie man Zucchini-Schoko-Kuchen – vegan & saftig serviert

Der Zucchini-Schoko-Kuchen lässt sich wunderbar präsentieren und eignet sich perfekt für verschiedene Anlässe. Hier sind einige Ideen, wie du diesen leckeren Kuchen stilvoll servieren kannst.

Garnierungen

  • Puderzucker: Ein leichtes Bestäuben mit Puderzucker verleiht dem Kuchen eine elegante Note und sieht ansprechend aus.
  • Frische Beeren: Himbeeren oder Erdbeeren bringen eine fruchtige Frische auf den Teller und ergänzen den Schokoladengeschmack wunderbar.

Beilagen

  • Veganer Vanilleeis: Das cremige Eis harmoniert perfekt mit der Schokolade des Kuchens und sorgt für einen köstlichen Kontrast.
  • Frischer Obstsalat: Eine Mischung aus saisonalen Früchten bringt Leichtigkeit auf den Teller und ist eine gesunde Ergänzung zum süßen Kuchen.
  • Kokosjoghurt: Dieser cremige Zusatz sorgt für eine erfrischende Komponente, die das Dessert abrundet und ihm eine exotische Note verleiht.
  • Nüsse oder Mandeln: Geröstete Nüsse bieten einen angenehmen Crunch und erweitern das Geschmackserlebnis des Kuchens.

Viel Spaß beim Ausprobieren dieser Tipps und beim Genießen deines köstlichen Zucchini-Schoko-Kuchens!

Zucchini-Schoko-Kuchen

Vorbereitung und Aufbewahrung

Dieser Zucchini-Schoko-Kuchen ist nicht nur köstlich, sondern auch perfekt für die Mahlzeitenvorbereitung! Er bleibt einige Tage frisch und ist eine tolle Option für Snacks oder Desserts während der Woche.

Reste aufbewahren

  • Den Kuchen in einem luftdichten Behälter aufbewahren.
  • An einem kühlen Ort lagern, um die Frische zu erhalten.
  • Innerhalb von 4-5 Tagen genießen für den besten Geschmack.

Einfrieren

  • Den vollständig abgekühlten Kuchen in Stücke schneiden.
  • Jedes Stück einzeln in Frischhaltefolie wickeln und dann in einen Gefrierbeutel legen.
  • Bis zu 3 Monate im Gefrierschrank aufbewahren.

Aufwärmen

  • Den gefrorenen Kuchen über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen.
  • Für ein warmes Stück Kuchen kann er bei 150 °C im Ofen für etwa 10 Minuten erwärmt werden.
  • Alternativ kann auch die Mikrowelle verwendet werden: Einfach für 15-20 Sekunden erhitzen.

Häufig gestellte Fragen

Hier sind einige häufige Fragen, die Leser zu diesem Rezept haben könnten.

Wie gesund ist der Zucchini-Schoko-Kuchen – vegan & saftig?

Dieser Kuchen ist eine großartige Quelle für Ballaststoffe dank der Zucchini und enthält gesunde Fette aus dem Rapsöl. Außerdem wird er ohne tierische Produkte zubereitet, was ihn zu einer leichten und leckeren Option macht!

Kann ich andere Früchte anstelle von Apfelmus verwenden?

Ja, du kannst auch Bananenpüree oder anderes Fruchtpüree verwenden. Dies wird den Geschmack leicht verändern, aber es bleibt trotzdem lecker und feucht!

Gibt es Alternativen für die Schokodrops im Zucchini-Schoko-Kuchen – vegan & saftig?

Ja, du kannst auch vegane Schokoladenstücke oder gehackte Nüsse verwenden. Diese fügen dem Kuchen eine schöne Textur hinzu und sind ebenfalls sehr schmackhaft!

Wie kann ich den Zucchini-Schoko-Kuchen – vegan & saftig süßer machen?

Wenn du es süßer magst, kannst du einfach etwas mehr Zucker oder einen anderen Süßstoff hinzufügen. Achte darauf, das Verhältnis der trockenen Zutaten entsprechend anzupassen.

Abschließende Gedanken

Ich hoffe, dieses Rezept für den Zucchini-Schoko-Kuchen hat dir genauso viel Freude bereitet wie mir beim Schreiben! Es ist eine wunderbare Möglichkeit, etwas Gesundes und Leckeres zu genießen. Lass dich nicht davon abhalten, es auszuprobieren – du wirst überrascht sein, wie gut es schmeckt! Viel Spaß beim Backen und Genießen!

Print

Zucchini-Schoko-Kuchen – vegan & saftig

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Entdecke den unwiderstehlichen Zucchini-Schoko-Kuchen – vegan & saftig! Dieses köstliche Dessert verbindet die Süße von Schokolade mit der feinen Textur von Zucchini, die für eine überraschende Saftigkeit sorgt. Ideal für jede Gelegenheit, ob als süßer Snack am Nachmittag oder als krönender Abschluss eines Festessens. Mit einfachen Zutaten und einer unkomplizierten Zubereitung wird dieser Kuchen zum neuen Lieblingsrezept in deiner Küche! Ihre Familie und Freunde werden begeistert sein, und das Beste ist, dass du mit jeder Portion auch etwas Gesundes servierst.

  • Author: Agnes
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 60 Minuten
  • Total Time: 3 hours 15 minutes
  • Yield: Ca. 12 Portionen
  • Category: Dessert
  • Method: Backen
  • Cuisine: Vegan

Ingredients

Scale
  • 250 g Zucchini
  • 100 ml Pflanzenmilch
  • 75 ml Rapsöl
  • 1 EL Zitronensaft
  • 2 TL Vanille-Extrakt
  • 75 g Apfelmark
  • 200 g Mehl
  • 150 g Zucker
  • 2 ½ TL Backpulver
  • ½ TL Salz
  • 50 g Backkakao
  • Schokodrops (Zart-Bitter)

Instructions

  1. Ofen auf 180 °C vorheizen.
  2. Zucchini raspeln und überschüssige Flüssigkeit entfernen.
  3. In einer Schüssel Zucchini mit Pflanzenmilch, Rapsöl, Zitronensaft, Vanilleextrakt und Apfelmark vermengen.
  4. Die trockenen Zutaten (Mehl, Zucker, Backpulver, Salz, Kakao) hinzufügen und nur kurz verrühren.
  5. Teig in die Backform füllen und nach Belieben mit Schokodrops bestreuen.
  6. Ca. 50-60 Minuten backen; nach 30 Minuten abdecken.
  7. Aus dem Ofen nehmen und auf einem Kuchengitter auskühlen lassen.

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 210
  • Sugar: 18g
  • Sodium: 180mg
  • Fat: 9g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 31g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 0mg

Did you make this recipe?

Share a photo and tag us — we can't wait to see what you've made!

Ähnliche Beiträge

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star